Was gibt es Neues?
Yoga im Sommer
Mit den wärmeren Tagen richtet sich der Blick oft mehr nach außen, umso wohltuender kann es sein, sich bewusst Zeit für Ruhe, Bewegung und den eigenen Atem zu nehmen. Im Sommer darf die Yogapraxis gerne etwas sanfter werden und Raum für Entspannung, Gelassenheit und neue Energie schenken.
Kursangebot für den Sommer:
Sommerleicht – Yoga für innere Ruhe und neue Energie
Kurs Beginn: 11.08.2026, 18:30 - 19:45 - Kurs Ende: 15.09.2026
Der Kurs findet immer Dienstags online via Zoom statt, nach deiner verbindlichen Buchung bekommst Du deine Zugangsdaten um dich für deine Yogastunde einzumelden.
Dein Beitrag für deine Sommerleicht Yogastunde € 12,-
Anmeldung bitte direkt an meine E-Mail: sieglinde@omkarayoga.de, Bezahlung folgt per Paypal.
Kursdetail: Der Sommer schenkt uns lange Tage, Wärme und Lebendigkeit, gleichzeitig sehnen sich viele nach Momenten der Ruhe. In diesem Onlinekurs nehmen wir bewusst das Tempo heraus.
Mit sanften Yogaübungen, fließenden Bewegungen, achtsamem Atemübungen und wohltuenden Entspannungsphasen darf dein Nervensystem zur Ruhe kommen. Du löst Verspannungen, gewinnst neue Beweglichkeit und findest zurück zu mehr Leichtigkeit und Gelassenheit.
Der Kurs eignet sich für alle, die den Tag entspannt ausklingen lassen, Stress abbauen und ihrem Körper etwas Gutes tun möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.